Шаблоны расписания работы, уроков, тренировок, занятий в вузе — скачать бесплатно
Когда задач больше, чем часов в сутках, навык планирования превращается в суперсилу: вы перестаете хаотично переключать свое внимание, можете эффективно управлять временем и продуктивностью. Это касается не только вашей личной жизни, но и рабочего графика, а также графика ваших детей.
Мы специально собрали каталог бесплатных шаблонов для составления расписаний – все они имеют стильный дизайн, их можно скачать в формате PDF или в виде картинки, распечатать и использовать для планирования дел на день, месяц, год. Часть шаблонов можно редактировать в Word и Excel, а также в онлайн-редакторах, например, в Гугл Таблицах или в Яндекс Документах – их мы вынесли отдельно.
Все абсолютно бесплатно. Скачивайте, распечатывайте, заполняйте и организовывайте свое расписание в удобном вам темпе.
Шаблоны расписания уроков в школе и секций
Эти бланки будут интересны в первую очередь ученикам, их родителям, учителям и классным руководителям.
Расписание уроков на 5 дней (для учеников начальных классов)
Школьнику в 1-4 классе часто бывает сложно сориентироваться, когда и какой у него урок. Он может забывать про время и дни недели, часто не знает о важных праздниках. Этот яркий и красочный шаблон идеален для школьного расписания на пять учебных дней – он поможет сориентироваться, правильно собрать портфель без утренней паники, приучить к порядку и самостоятельности. Родители спокойны, а школьник уверен в себе.
Скачать шаблон с расписанием на 5 дней
Расписание уроков на 6 дней
Шестой день недели – это всегда большая нагрузка для учащихся, и в средней, и в старшей школе. А еще он сбивает с толку детей и родителей, смещая все планы на выходных днях. Данный шаблон предназначен для планирования полной учебной недели, включая субботу: все уроки на одном листе. Меньше забытых тетрадей и потраченных нервов по утрам – это четкий ритм для всей семьи.
Скачать шаблон школьного расписания на 6 дней
План дежурств в классе на месяц
Перед учителями стоит непростая задача: дать ученикам знания и научить их самостоятельности, ответственности и организованности. Этот шаблон будет интересен классным руководителям, чтобы приучать детей к порядку: кто моет доску и следит за наличием мела, отвечает за малую уборку и расстановку стульев после ухода класса.
Дежурство логично планировать в разрезе месяца, чтобы охватить достаточный период для ротации всех учеников.
Расписание на учебную неделю с дополнительными занятиями
Школа, репетиторы, кружки – жизнь современного школьника всегда напряженная. Когда идти на английский язык с репетитором, в музыкальную школу, дзюдо, баскетбол или на каллиграфию? Чтобы избежать путаницы в голове у ребенка, а также грамотнее распланировать учебную неделю, пригодится более сложный шаблон – с полями для дополнительных занятий. Единый недельный планер показывает уроки, допзанятия и свободное время. Родителям так проще следить за балансом нагрузки и распланировать семейный отдых.
Скачать шаблон на неделю с допзанятиями
Расписание дополнительных занятий
Репетиторы по разным предметам, танцы, плавание, робототехника — все в разные дни и часы? Компактный шаблон собирает все внешкольные активности в одном месте. Родители и дети видят полную картину, избегают накладок по времени и спокойно планируют свою текущую деятельность. Из него же можно сделать план подготовки к ЕГЭ или ОГЭ, чтобы систематизировать работу по отдельным предметам, репетиторам и учебным темам.
Расписание школьных звонков (времени уроков)
Казалось бы, зачем знать расписание звонков своего ребенка? Но в жизни бывают такие ситуации, когда маме или папе требуется срочно позвонить сыну или дочери. В некоторых случаях может возникнуть острая необходимость забрать ребенка из школы. Делать это желательно только на переменах. После школы, когда детей развозят автобусы, родителям важно знать и контролировать время прибытия ребёнка домой.
Что немаловажно, в отдельные дни расписание звонков и длительность перемен может отличаться! Шаблон с точным временем начала и конца каждого урока вешается на стену или на холодильник, чтобы он был перед глазами или в максимально быстром доступе.
Расписание кружков и занятий у репетитора
Часто так случается, что внеурочная жизнь и занятия с репетиторами перетягивают на себя больше внимания, чем школа. Этот шаблон предназначен для планирования деятельности репетитора, у которого на обучении находится сразу несколько детей. Технически это календарный планер со слотами для учебных часов. Плюс он помогает фиксировать нагрузку, хранить адреса и контакты подопечных.
Бланк расписания для пенала начальной школы
Маленький, яркий и компактный, идеально помещается в пенал или в отдельный карман портфеля. Ученик начального класса всегда может посмотреть, какие уроки сегодня, и собрать нужные учебники без напоминаний. Отличный первый шаг к самостоятельности и организованности с самого начала учебы.
Распорядок дня для каникул
Каникулы без режима быстро превращаются в компьютерные игры допоздна и в тяжелый подъем по утрам. Жизнь школьника быстро идет в рассинхрон с жизнью остальной семьи, многие планы и события могут пойти не по плану. Шаблон помогает сохранить здоровый ритм: время подъема, прогулок, чтения, игр, творчества и отбоя. Дети отдыхают с пользой, а родители не теряют контроль над временем.
Скачать бланк распорядка каникул
Скачать шаблоны расписания уроков для редактирования
Эти шаблоны можно заполнить или изменить с помощью программы на компьютере, чтобы они лучше соответствовали вашим потребностям и планам.
Шаблон расписания для заполнения на компьютере в Word
Хотите персонализировать расписание под отдельный класс или ребенка? Откройте документ в Word, добавьте свои предметы, измените цвета, шрифты, заметки. Расписание легко редактировать каждую четверть или по необходимости, распечатывать в нужном формате или хранить в виде «живой» цифровой версии. У вас будет полная свобода настройки.
Шаблон расписания для заполнения на компьютере – таблица Excel
Много параллелей, смен или предметов? В Excel удобно копировать недели, менять цвета ячеек, сортировать, добавлять столбцы, считать итоговую нагрузку в часах или в днях. Это идеальное решение для долгосрочного планирования, печати в формате А4 и более (для длинных графиков), вертикально или горизонтально. Таблицы обеспечивают максимальную гибкость для учителей и родителей.
Шаблон расписания тренировок
Ни для кого не секрет, что бессистемные тренировки не дают никакого результата. Чтобы достичь успеха в спортивной карьере, а также получить желаемую цель в физическом развитии, нужно грамотно распланировать занятия спортом. А еще так можно эффективно распределить свободное время – после учебы или работы. Шаблон фиксирует дни, виды нагрузки, продолжительность тренировок, периоды отдыха и цели. Спортсмен видит регулярность, а тренер контролирует план, поэтому результат становится стабильным и максимально предсказуемым.
Шаблоны расписания пар для студентов университетов и колледжей
Лекции, семинары, лабораторные, подработки и личные дела — все накладывается друг на друга и времени в стуках катастрофически не хватает? Расписание занятий на неделю позволяет быстро найти баланс между учебой и отдыхом. Студент видит свою загрузку, избегает накладок и не пропускает важные пары.
Скачать шаблон с занятиями в вузе
Пустые шаблоны расписания на неделю
Универсальный и максимально общий формат еженедельного планера. Подойдет тем, у кого стандартный график, привязанный к дням недели. Работа, семья, спорт, встречи — все вразнобой? С нашим шаблоном вы сможете занести и распланировать все свои дела более детально. Итоговый план даст полный обзор распределения задач по дням с приоритетами и без, с конкретным временем и датами, или без них. На выходе вы получаете больше определенности, меньше проблем из-за срыва сроков и забывчивости. Уровень стресса снижается, а вместо него приходит ощущение полного контроля над своей жизнью.
Скачать пустой шаблон на неделю
Универсальный шаблон расписания на месяц
При быстром темпе жизни даже месяц пролетает незаметно. «Мгновения, мгновения, мгновения…»
Чтобы важные цели не откладывались, а дела не переносились на потом, лучше заранее распланировать весь свой месяц. Такой цикл оправдан для средне-срочного планирования: когда запрлата и крупные покупки, когда отъезд в отпуск и возвращение, когда дедлайны по рабочим проектам (и их ни в коем случае нельзя пропустить), когда день рождения у жены, коллег, начальника…
Один обзорный шаблон на месяц позволяет фиксировать ключевые события, дедлайны, привычки, платежи и цели. Помогает видеть общую картину шире, равномерно распределять нагрузку, заранее готовиться к пиковым периодам и подводить итоги без паники.
Скачать универсальный шаблон на месяц
Шаблон расписания на день – график по часам
День рассыпается на мелкие дела, все самое важное тонет в рутине, а к вечеру ничего не успеваешь. Знакомо? Универсальный почасовой шаблон от подъема и до времени сна поможет разбить сутки на удобные блоки: работа/учеба, еда, спорт, отдых, личные дела. Так будет сразу видно, где потребуется максимальная концентрация усилий, а где можно расслабиться. Благодаря этому проще расставить приоритеты и предусмотреть выделение дополнительных буферов времени. День становится продуктивным и спокойным, без чувства паники и бессилия.
Скачать шаблон на день по часам
Подробнее о технике тайм-блокинга
Рабочее расписание или сменный график
Не всегда получается работать по стандартной рабочей неделе. Пока кто-то отдыхает, вы можете продолжать работать: праздники, короткие дни и общие выходные проходят где-то мимо. Чтобы не запутаться, когда выходить на работу, с кем можно поменяться сменами или чем занять предстоящие выходные, нужен четкий план. Ниже гибкий шаблон без жесткой привязки к неделе или к месяцу, который позволяет быстро распланировать типовые смены: три через два, четыре через два, два-один, утро/день/ночь… Просто занесите свои данные к календарь, и жизнь станет чуточку понятнее.
Расписание матчей любимой команды (для спортивных событий)
Не хотите пропустить ни одного матча любимой команды? Этот шаблон фиксирует даты, время начала матчей, соперников и итоговый счет (его можно проставить уже после спортивного события). Профессиональный болельщик должен быть всегда во всеоружии.
Как заполнять и вести расписания занятий на компьютере
Все очень просто — выбирайте удобный для вас формат и действуйте по одному из двух сценариев.
1. PDF-шаблоны и/или картинки (для печати и ручного заполнения)
- Скачайте нужный PDF-файл на компьютер.
- Распечатайте – на обычном черно-белом принтере или на цветном. При необходимости выберите масштаб (формат бумаги) – А4, А5 (половина стандартного листа), A3 (два склеенных листа А4 по длинной грани) и т.д. Если шаблон цветной и будет всегда на видном месте, то самым красивым решением будет печать на фотобумаге.
- Заполните от руки цветными ручками, карандашами или фломастерами — это быстрее и приятнее, чем кажется.
Используйте расписание так, как вам удобно:
- повесьте на стену или холодильник,
- вложите в ежедневник или папку-уголок,
- положите в пенал или в дневник ребенку, в отдельный карман рюкзака,
- прикрепите магнитом на доску над рабочим местом или в помещении для общих собраний.
Готово! Теперь ваше расписание всегда перед глазами.
2. Таблицы и текстовые документы (для компьютера, планшета и смартфона)
- Скачайте файл на свое устройство – это будет либо документ для текстового редактора Ворд (формат .docx), либо таблица для Эксель (формат .xlsx).
- Создайте копию шаблона, чтобы исходный файл остался пустым – тут по желанию, ведь шаблон всегда можно скачать еще раз.
- Откройте файл в привычном редакторе из вашего офисного пакета – MS Office, OnlyOffice, Google Документы/Таблицы, Яндекс Документы, Р7 Офис и т.п. Список полезных программ и сервисов для работы.
- Заполните файл своими делами и задачами. Вы можете добавлять строки, новые листы и элементы, менять цвета и т.д.
- Сохраните файл.
Варианты использования:
- Расписание можно вести полностью в цифровом виде – на компьютере или в приложении на телефоне.
- Его можно распечатать в нужном вам формате: вертикально, горизонтально, в цвете, черно-белым, с полями под заметки или без, А4, А5, А6…
- А можно сохранить в виде PDF-шаблона и отправить на почту или в мессенджер себе, знакомым, сотрудникам, близким.
Готовы начать? Листайте выше, выбирайте самый красивый шаблон, подходящий под ваши задачи, скачивайте и используйте по своему усмотрению.
Вам нужно расписание задач для команды? Это уже в Projecto
Если речь идет о планировании расписания небольшой группы, например, команды разработчиков или целого офиса, то бумажный и даже электронный (табличный) формат будет уже не таким удобным. Для управления проектами и большими коллективами попробуйте Projecto. Это простой и понятный российский облачный сервис, который легко начать использовать без длительного обучения и внедрения. Больше всего он подойдет руководителям отделов и начальникам разных производств.
- Интуитивный интерфейс, все необходимое всегда под рукой: заметки, файлы, документы, карточки сотрудников, календарь.
- Удобные списки, доски, графики, диаграммы и другие варианты отображения задач.
- Совместная работа в реальном времени + чат внутри задач.
- Настройка ролей и прав доступа.
- Система уведомлений и нативные мобильные пуши.
- Полнофункциональные мобильные приложения.
