150 мотивирующих цитат на каждый день: лучшие фразы для вдохновения, достижения целей и успеха от великих людей

Мотивационные цитаты — это один из самых эффективных и быстрых способов получить квинтэссенцию мудрости, которую человек выстрадал за годы жизни. Это прекрасный способ самому стать мудрее, а также получить моральную поддержку, которая нужна прямо сейчас.

Мы предлагаем вашему вниманию 150 лучших мотивирующих цитат на каждый день, с помощью которых добиться результата будет легче в любой сфере – от личной жизни до построения карьеры. Хорошая цитата – это правильный стимул, который может сработать как фонарик в темноте, или крутой личный талисман, который всегда с тобой.

Список мотивирующих цитат, нацеленных на действие

Начнем список из цитат с самого главного – вдохновляющего, краткого и доброго.

1. «Мечты станут реальностью, когда мысли превращаются в действия» — Макс Фрай.
2. «Делай все, что в твоих силах — и плоды твоих усилий не заставят себя ждать» — Джон Вуден.
3. «Если вы можете мечтать об этом, вы можете это сделать» — Уолт Дисней.
4. «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть» — Теодор Рузвельт.
5. «Большие дела начинаются с маленьких шагов» — Лао-цзы.
6. «Измените свою жизнь сегодня. Не рассчитывайте на будущее, действуйте сейчас, не откладывая» — Симона де Бовуар.
7. «Если вы не можете делать великие вещи, делайте маленькие вещи великим образом» — Наполеон Хилл.
8. «Бойся, но все равно делай. Важно действие. Не нужно ждать, пока появится уверенность. Просто действуй, и со временем она придет» — Кэрри Фишер.
9. «Действие — основной ключ к успеху» — Пабло Пикассо.
10. «В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал» — Линелль Месси.

10 вдохновляющих цитат на каждый день

Лучшие мотивирующие цитаты вдохновят и настроят на позитив.

1. «Вы должны верить в себя, даже если в вас не верит никто» — Серена Уильямс, теннисистка.
2. «Не отступай перед трудностями. Смотри им прямо в лицо. Смотри, пока не одолеешь их» — Чарльз Диккенс, писатель.
3. «Неважно, как медленно ты идешь, главное — не останавливайся» — Конфуций.
4. «Жизнь — это не ждать, когда пройдет буря, а научиться танцевать под дождем» — Вивиан Грин, певица и пианистка.
5. «Будущее зависит от того, что ты сделаешь сегодня» — Махатма Ганди.
6. «Возможности не приходят сами — вы создаете их» — Крис Гроссер.
7. «Всегда смотрите на солнце — и тени будут позади вас» — Уолт Уитмен.
8. «Обстоятельства часто можно изменить, изменив свое отношение к ним» — Элеонора Рузвельт.
9. «Ни разу не упасть — не самая большая заслуга в жизни. Главное — каждый раз подниматься» — Нельсон Мандела.
10. «Вдохновение приходит только во время работы» — Габриэль Гарсиа Маркес.

Мотивирующие цитаты великих людей

Мудрые люди используют цитаты великих как пожелание самому себе — мощные мотиваторы для поддержки в минуту сомнений и упадка сил.

• «Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали» — Марк Твен, писатель.
• «Страсть к победе пылает в каждом из нас. Воля к победе — вопрос тренировки. Способ победы — вопрос чести» — Маргарет Тэтчер, политик.
• «Никогда не делает ошибок только тот, кто не пробует ничего нового» — Альберт Эйнштейн, ученый.
• «Поражение — не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании» — Брюс Ли, актер, мастер боевых искусств.
• «Стоит только поверить, что вы можете — и вы уже на полпути к цели» — Теодор Рузвельт, политик.
• «Счастье — это не нечто готовое. Счастье зависит только от ваших действий» — Далай-лама, духовный лидер.
• «Всегда опирайтесь на мысль о том, что ваше собственное решение добиться успеха намного важнее всего другого» — Авраам Линкольн, политик.
• «Я уверен: нельзя позволять, чтобы тебя остановило убогое словцо „нельзя“» — Ричард Брэнсон, предприниматель.
• «У истоков каждого успешного предприятия стоит однажды принятое смелое решение» — Питер Друкер, экономист.
• «Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь» — Наполеон Хилл, журналист, писатель.

Мудрые мотивирующие цитаты про жизнь от спортсменов

Мотивация для спортсменов

• «Самое важное, чему я научился, — это находить правильных людей и избегать плохих» — Уле-Эйнар Бьорндален, норвежский биатлонист.
• «Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать» — Майкл Фелпс, американский пловец.
• «Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха» — Майкл Джордан, американский баскетболист.
• «Путь к победе нужно спокойно подготовить, тогда и результат будет» — Инна Дериглазова, российская фехтовальщица на рапирах.
• «Спящему не достанется ничего, кроме снов» — Серена Уильямс, американская теннисистка.
• «Мой главный соперник – это я сама. Я всегда боролась только с самой собой» — Елена Исинбаева, российская прыгунья с шестом.
• «Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца» – Федор Емельяненко, боец ММА.
• «Покажите мне парня, который боится выглядеть плохо, и я покажу вам парня, которого вы можете победить каждый раз» – Лу Брок, американский бейсболист.
• «Чемпион – это тот, кто встает, когда не может» – Джек Демпси, американский боксер.
• «Дело не в том, что тебя сбивают с ног; дело в том, встанешь ли ты» – Винс Ломбарди, американский футболист.
• «Упорный труд побеждает талант, когда талант не работает усердно» – Тим Нотке, американский баскетболист.
• «Кто-то говорит, что я талантливый. Мой самый большой талант заключался в том, что я умел работать больше, чем другие. Пахать» – Костя Цзю, советский и российский боксер.
• «Если вы не идете до конца, зачем вообще идти?» – Джо Намат, американский футболист.
• «Ты никогда не проиграешь, пока не перестанешь пытаться» – Майк Дитка, американский футболист.
• Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение» – Мэтт Бионди, американский пловец.
• «Научите спортсмена до конца бороться за любое место, и он сумеет сражаться за первое». – Лариса Латынина, советская гимнастка.
• «Тот, кто недостаточно смел, чтобы рисковать, ничего не добьется в жизни». – Мухаммед Али, американский боксер.

Короткие цитаты для мотивации к достижению успеха

Такую подборку коротких мотивационных цитат стоит распечатать и повесить на видном месте, чтобы читать утром, перед началом рабочего дня.

• «Чтобы заработать на жизнь, надо работать. Но чтобы разбогатеть, надо придумать что-то другое» — Альфонс Карр.
• «Если вы хотите изменить мир, начните с себя» — Махатма Ганди.
• «Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы его искать» — Генри Дэвид Торо.
• «Успех — это движение от одной неудачи к другой с нарастающим энтузиазмом» —Уинстон Черчилль.
• «Потерпеть неудачу невозможно до тех пор, пока ты не сдаешься» — Авраам Линкольн.
• «Развивайте успех из неудач. Уныние и неудача — два самых надежных шага к успеху» — Дейл Карнеги.
• «В середине трудности лежит возможность» — Альберт Эйнштейн.
• «Чтобы совершать великие дела, мы должны не только действовать, но и мечтать, не только планировать, но и верить» — Анатоль Франс.
• «Каждое достижение начинается с решения попробовать» — Джон Ф. Кеннеди.
• «Успех — это получение того, чего хочешь; счастье — это желание того, что получаешь» — У. П. Кинселла.
• «Успех — это сумма мелких усилий, повторяющихся день за днем» — Роберт Кольер.

Цитаты о работе с неудачами, стойкости и превращении препятствий в возможности

Десятки лучших мотивирующих цитат посвящены тому, как важно быть стойким перед лицом неудач и показывать окружающим, какой силой духа обладаешь.

• «Тот, кто падает и встает, сильнее того, кто никогда не падал. Не бойтесь неудачи — бойтесь того, что не попробовали» — Рой Беннетт.
• «Секрет жизни в том, чтобы семь раз упасть, но восемь раз подняться» — Пауло Коэльо.
• «Возможно, вы будете разочарованы, если потерпите неудачу, но вы будете точно обречены, если не попытаетесь» — Беверли Силлс.
• «Неудача является еще одной ступенькой на пути к величию» — Опра Уинфри.
• «Уже и маленькая победа над собой делает человека намного сильней» — М. Горький.
• «Самая высокая степень человеческой мудрости — это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие, вопреки внешним грозам» — Д. Дефо.
• «Не всякое сопротивление беде награждается избавлением от гибели, но всякая гибель начинается с утраты воли к сопротивлению» — Л.М. Леонов.
• «Уверовавшие в твою стойкость дрогнут сами» — Марк Лоуренс.

Цитаты писателей об оптимизме, благодарности и вере в себя

Высказывания великих писателей нередко касались оптимизма и веры в лучшее. Их слова вдохновляют и мотивируют, настраивают на позитивный лад.

• «Магия — это вера в себя, если вы поверите в себя, то сможете сделать все, что угодно» —Иоганн Вольфганг фон Гете.
• «Не стоит быть пессимистом; пессимист ошибается реже, чем оптимист, но последнему веселее живется» — Роберт Хайнлайн.
• «Пессимизм – это настроение, оптимизм – воля» — Эмиль-Огюст Шартье.
• «Если хочешь стать оптимистом и понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и вникай» — А.П. Чехов.
• «Любить окружающих меня хороших людей, избегать дурных, радоваться добру, достойно сносить зло, уметь забывать — вот в чем мой оптимизм» — Андре Моруа.
• «У оптимистов сбываются мечты. У пессимистов — кошмары» — Джордж Бернард Шоу.
• «В 50 человек может быть ослом, не будучи оптимистом, но уже не может быть оптимистом, не будучи ослом» — Марк Твен.
• «Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это создание себя» — Джордж Бернард Шоу.

Укреплять свой дух и жить так, чтобы завтрашний день не казался тупиком – в этом тоже была мудрость великих русских и иностранных писателей. Красивые фразы про правильную мотивацию от классиков:

• «Иду вперед силой веры своей в лучшее, а путь расчищаю сомнением» — М. Пришвин.
• «Только человек, насыщенный верой в себя, осуществляет свою волю, прямо внедряя ее в жизнь» — М. Горький.
• «Всякое достоинство, всякая сила спокойны — именно потому, что уверены в самих себе» — Виссарион Белинский.
• «Побеждают те, кто уверен в своих силах» — Ральф Уолдо Эмерсон.
• «Уверенность в себе — первое необходимое условие великих начинаний» — Сэмюэл Джонсон.
• «Желание — это множество возможностей, а нежеланье — тысяча причин!» — Эдуард Аркадьевич Асадов.

Цитаты великих о важности первого шага и настойчивости в достижении цели

Кто, как не люди, добившиеся богатства и славы, могут поделиться самыми важными фразами о достижениях, каждая из которых мотивирует стать таким же – великим и успешным.

• «Я убежден, что примерно половина того, что отличает успешных предпринимателей от неуспешных, — это настойчивость» — Стив Джобс.
• «Это всегда кажется невозможным, пока не будет сделано» — Нельсон Мандела.
• «Настойчивость — это не долгая гонка; это множество коротких забегов один за другим» — Уолтер Эллиот.
• «Мечты не работают, пока не работаете вы» — Джон К. Максвелл.
• «Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро» — Генри Форд.
• «Трудности часто подготавливают обычных людей к необычной судьбе» — К.С. Льюис.
• «Человек, имеющий цель, найдет дорогу даже там, где дороги нет» — Дэн Роутер.
• «Цели – это мечты с крайними сроками» — Диана Шарф Хант.
• «Только те, кто рискует уйти слишком далеко, имеют шанс узнать, как далеко можно зайти» — Т.С. Элиот.

Закончим этот блок знаменитой цитатой Конфуция про настойчивость и мотивацию:

• «Выберите работу, которая вам нравится, и вам не придется работать ни одного дня в жизни».

Цитаты об управлении временем, фокусе на важном и балансе в жизни

Баланс в разных сферах жизни достижим, но достичь его непросто. Даже лучшими намерениями, стать богатым или знаменитым, можно вымостить дорогу в свой личный ад. Давайте посмотрим, что советовали человеку, чтобы этого не произошло, великие люди.

• «Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дороге. Человек безо всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге» — Томас Карлейль.
• «Вы никогда не будете по-настоящему удовлетворены работой, пока не будете удовлетворены жизнью» — Хизер Шук.
• «Пока мы не научимся управлять временем, мы не сможем управлять ничем другим» — Питер Ф. Друкер.
• «Главное — не тратить время, а инвестировать его» — Стивен Р. Кови.
• «Обычные люди думают только о том, как провести время, великие люди думают о том, как его использовать» — Артур Шопенгауэр.
• «Фокусируйтесь на важном меньшинстве и упускайте остальное. Ограниченное время требует решения ограниченного числа задач» — Тим Феррис.
• «Баланс — это ощущение целостности и завершенности, это чувство гармонии» — Джошуа Осенга.
• «Инвестируйте в баланс между работой и личной жизнью: время с друзьями и семьей так же важно, как и время на работе» — Стивен Гиллетт.
• «Сбалансированная жизнь — это то, что достигается, когда мы находим гармонию между различными страстями в нашей жизни» — Джек Канфилд.
• «Будущее — это то, чего каждый достигает со скоростью 60 минут в час, что бы он ни делал, кем бы он ни был» — Клайв Стейплз Льюис.
• «Жить с целью означает делать то, что любишь, то, что хорошо умеешь, и то, что считаешь для себя важным» — Джек Кэнфилд.

Известные цитаты про вдохновение от Пауло Коэльо

Мудрость Пауло Коэльо собрана в его книгах, где люди, которые ищут вдохновения, могут найти много замечательных цитат. Эти фразы помогают обрести смысл, двигаясь к достижению цели:

1. «Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось».
2. «Жизнь любит нагнетать мрак для того, чтобы потом ярче блеснуть своей светлой стороной».
3. «Жизнь не всегда дает вторую попытку, и подарки, которые иногда она тебе преподносит, лучше принимать».
4. «Человек свою судьбу должен выбирать, а не принимать».
5. «Только посредственность всегда в себе уверена, так что рискните и делайте то, чего вам на самом деле хочется».
6. «Нам всем не хватает немного безумия».
7. «Когда ты находишь нечто важное в жизни, это не означает, что ты должен отречься от всего остального».
8. «Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале».
9. «Только тот счастлив, кто способен распространять счастье».
10. «Жить — значит осознанно проживать каждое мгновение, а не днями напролет размышлять о смысле жизни».

Мотивационный посыл: что говорили о жизни Марк Твен и Винсент Ван Гог

Писатель Марк Твен (1835 — 1910) был мастером остроумных, саркастичных и очень точных наблюдений о жизни, людях и обществе. Многие вдохновляющие фразы можно использовать сегодня в качестве компаса, который опробовал на себе великий писатель.

1. «Держись подальше от людей, которые глумятся над твоими устремлениями. Маленькие люди всегда делают это, в то время как великие люди всегда дают тебе почувствовать, что и ты тоже можешь стать великим».
2. «Мы осыпаем детей подарками, но самый ценный для них подарок – радость общения, дружбу – мы дарим нехотя и растрачиваем себя на тех, кому мы совершенно безразличны. Однако в конце концов мы получаем по заслугам. Приходит время, когда нам больше всего на свете нужно общество детей, их внимание, и нам достаются те жалкие крохи, которые прежде приходились на их долю».
3. «Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит».
4. «Всегда поступайте правильно. Это доставит удовольствие некоторым людям и удивит всех прочих».
5. «Если тебе нужны деньги, иди к чужим; если тебе нужны советы, иди к друзьям; а если тебе ничего не нужно, иди к родственникам».
6. «Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения».
7. «Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться».
8. «По-видимому, на свете нет ничего, что не могло бы случиться».
9. «Настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, всякий будет с тобой».
10. «Лучший способ приободриться — подбодрить кого-нибудь другого».

Цитаты художника Винсента ван Гога в основном взяты из его писем к брату и друзьям и отражают его взгляд на искусство, творчество и смысл жизни.

1. «Не надо принимать слишком близко к сердцу свои недостатки, ибо тот, у кого их нет, все же страдает одним — отсутствием недостатков».
2. «Нормальность — это асфальтированная дорога: по ней удобно идти, но на ней не растут цветы».
3. «То, что сделано с любовью, всегда красиво».
4. «Когда доходит до сути дела, я не стыжусь своих чувств и не краснею, признаваясь в том, что я человек со своими принципами и своим кредо».
5. «Не стоит предаваться сожалениям и опускать руки — так далеко не уйдешь; важно одно — пробиваться, идти вперед».

Вдохновляющие цитаты на каждый день от Ральфа Уолдо Эмерсона

Американский поэт, философ и общественный деятель Ральф Уолдо Эмерсон также произносил и писал вдохновляющие фразы, которые после его смерти вошли в сборники мотивирующих фраз на каждый день и разошлись на афоризмы. В частности, многие его известные фразы про смысл жизни, друзей, поиски себя вошли в книгу «Руководство к жизни».

1. «Делайте дело ради совершенства самого дела, а не для чужого одобрения».
2. «Быть великим — значит быть непонятым неправильно».
3. «Слабый человек верит в везение и обстоятельства, сильный — в причины и результат».
4. «Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить свое отношение к ней».
5. «Доверять самому себе — значит, не принимать ничьи слова на веру».
6. «Если мы не можем проанализировать самих себя и определить, в чем состоит наше призвание, от нас не будет никакой пользы».
7. «На всю жизнь возьмите себе привычку делать то, чего боитесь. Если вы сделаете это, ваш страх наверняка умрет».
8. «Никто в мире не может принести вам душевного спокойствия, кроме вас самих».

Лучшие цитаты Эриха Марии Ремарка про мотивацию и любовь

Мудрые высказывания писателя приведены из его романов и писем:

1. «Если мы перестанем делать глупости — значит, мы состарились».
2. «Если мы больше не смеемся, значит, все кончено. Тогда нам остается только ждать смерти».
3. «Все, что было в жизни хорошего, всегда было одновременно и печальным».
4. «Любить — значит не смотреть друг на друга, а смотреть в одном направлении».
5. «Самое страшное в жизни — это когда человек перестает удивляться».
6. «Человек — это не то, что он есть, а то, кем он хочет быть».
7. «Мы не любим людей за то, какие они, а за то, какими они заставляют нас чувствовать себя».
8. «Тот, кто не умеет прощать, разрушает мост, по которому ему самому придется идти».
9. «Время ничего не лечит. Оно просто учит жить с болью».
10. «Самая большая ложь — это когда человек говорит себе, что он уже ничего не может изменить».
11. «Мы умираем не тогда, когда перестаем дышать, а когда перестаем жить».
12. «Никто не может отнять у тебя твою свободу — кроме тебя самого».
13. «Иногда лучше молчать, чем говорить то, что уже не имеет значения».
14. «Человек остается человеком до тех пор, пока он способен чувствовать чужую боль».
15. «Мы все немного сломаны, и именно поэтому так хорошо подходим друг другу».
16. «Кто готов с улыбкой отпустить, того пытаются удержать».

Как применять фразы для мотивации

Как использовать мудрые цитаты, чтобы они были перед глазами и работали?

Если вам не хватает личной мотивации, то:

• нанесите надпись на любимую кружку;
• проговаривайте цепляющие мотивации вслух и пишите от руки — так они лучше запомнятся и будут всплывать в памяти в сложных жизненных ситуациях;
• сделайте милые яркие карточки с цитатами на холодильник и меняйте их каждый день;
• установите статус в социальных сетях.

Если вы руководитель или лидер команды, то наиболее интересные фразы нужно будет заучить наизусть, чтобы использовать их во время публичных выступлений, постановки задач, подведении итогов и при личных беседах. Если надежды на память нет, то выпишите или сохраните понравившиеся цитаты так, чтобы обеспечить быстрый доступ к ним: в таск-менеджере, на бумажных стикерах вокруг монитора, на рабочем столе ПК и т.п. Чем чаще глаза цепляются за фразу, тем глубже слова въедаются в подкорку.

А в системе управления бизнес-процессами Projecto даже можно вынести любимые цитаты на доску виджетов на главном экране и всегда начинать свой день с настраивающих на достижения лад.